Magnezij 400
B₁ + B₆ + B₁₂ + folna kislina
- 400 mg magnezija prispeva k delovanju mišic in živčnega sistema.
- Tiamin ima vlogo pri delovanju srca.
- Magnezij ter vitamina B6 in B12 prispevajo k sproščanju energije pri presnovi.
Magnezij prispeva k delovanju mišic in sproščanju energije pri presnovi
Na telesno počutje in zmogljivost vpliva več dejavnikov, med njimi zadostna telesna aktivnost in uravnotežena prehrana z optimalno preskrbo z vitamini in minerali.
Magnezij je življenjsko pomemben mineral, ki ga telo ne more tvoriti samo. Poleg tega se v telesu skladišči le v omejenih količinah.
Dobri prehranski viri magnezija so npr. polnozrnati izdelki, stročnice, številne vrste zelenjave ter jetra, perutnina in ribe.
Tablete Doppelherz aktiv Magnezij 400 vsebujejo tudi vitamine skupine B:
4,2 mg vitamina B1, 5 mg vitamina B6, 5 µg vitamina B12 ter 600 µg folne kisline.
Magnezij prispeva:
- k delovanju mišic,
- k sproščanju energije pri presnovi,
- k delovanju živčnega sistema.
Tiamin ima vlogo pri delovanju srca.
Vitamina B6 in B12 imata vlogo pri nastajanju rdečih krvničk, ki so pomembne za prenos kisika v krvi.
Vitamin B6 ima vlogo pri presnovi beljakovin in glikogena.
Folat prispeva k nastajanju krvi in ima vlogo pri delitvi celic.
- *
- PDV – Priporočen dnevni vnos. Referenčne vrednosti hranil so v skladu z Uredbo EU 1169/2011.
1x na dan zaužijte ½ – 1 tableto, neprežvečeno, med obrokom, z dovolj tekočine.
Pri povečanih potrebah po magneziju zaradi večjih telesnih obremenitev pri delu ali športu ter ob sočasni prehrani z nizko vsebnostjo magnezija zaužijte 1 tableto dnevno. Kadar gre zgolj za uživanje prehrane z malo magnezija, zadostuje ½ tablete dnevno.
Ni primerno za otroke in mladostnike.
Pri občutljivih osebah lahko magnezij v odmerku večjem od 250 mg deluje odvajalno.
Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti.
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja.
Shranjevati nedosegljivo otrokom!
Shranjujte na suhem pri temperaturi do 25 °C.
magnezijev oksid, mikrokristalna celuloza (sredstvo za povečanje prostornine), hidroksipropilmetil celuloza (sredstvo za glaziranje), magnezijeve soli maščobnih kislin (sredstvo proti sprijemanju), zamrežena karboksimetil celuloza (sredstvo za povečanje prostornine), smukec (sredstvo proti sprijemanju), piridoksinijev hidroklorid (vitamin B6), silicijev dioksid (sredstvo proti sprijemanju), maščobne kisline (sredstvo proti sprijemanju), tiamin mononitrat (vitamin B1), železovi oksidi in železovi hidroksidi (barvila), folna kislina, cianokobalamin (vitamin B12)